Hinta

389,90€

Määrä:

Lisää ostoskoriin

Harjoitustoiminnot

• Automaattinen kierrostallennus. Tämän toiminnon avulla asetat harjoitustietokoneesi tallentamaan kierroksia jonkin tietyn matkan perusteella, esimerkiksi jokaisen kilometrin jälkeen.
• Graafinen tavoitealueen osoitin. Tämä toiminto näyttää harjoituksen aikana graafisessa muodossa alueen, jolla olet. Sen avulla sinun on helppo pysytellä oikealla tehoalueella.
• Intervalliajastimet – aika- tai matkaperusteinen. Ajastimet ovat hyödyllisiä apuvälineitä esimerkiksi intervalliharjoituksissa. Ne ilmoittavat koska on aika vaihtaa raskaasta kevyempään ja kevyestä raskaampaan harjoitteluun. Ajastimet perustuvat joko aikaan tai matkaan.
• Intervalliopastus – syke / vauhti / matka. Voit luoda opastettuja intervalliharjoituksia ajan, sykkeen, nopeuden/vauhdin tai matkan perusteella. Voit linkittää harjoituksiin kolme ajastinta tai matkaa ja jopa kolme tavoitealuetta.
• Itsesäädettävä näyttö – kaikki rivit. Tämän toiminnon avulla voit asettaa harjoitustietokoneen näytön näyttämään harjoituksen aikana tarvitsemiasi tietoja. Voit säätää näytön joko suoraan harjoitustietokoneessasi tai ProTrainer 5 -ohjelmassa.
• Kierrosten määrä – 99
• Näytön suurennus/pienennys. Tämän toiminnon avulla voit suurentaa tai pienentää näytöllä näkyviä tietoja harjoituksen aikana.
• Zone-lukitus. Zone-lukituksen avulla saavutat haluamasi harjoitustehon. Voit lukita haluamasi alueen joko ennen harjoituksen aloittamista tai painamalla näppäintä harjoituksen aikana silloin, kun olet kyseisellä alueella.
• ZonePointer. ZonePointer on harjoitustietokoneen näytöllä liikkuva symboli, joka kertoo oletko määritetyllä tavoitealueella. Sen avulla sinun on helppo saavuttaa haluamasi tavoite, liittyipä se sitten tehoon, vauhtiin, nopeuteen tai poljinnopeuteen.

Kehonmittaustoiminnot

• Automaattinen ikäperusteinen tavoitealue – bpm / % / % HRR
• Harjoituksen keskiarvo-, minimi- ja maksimisyke
• Kierroksen keskiarvo- ja maksimisyke
• Maksimisyke, HRmax (ikäperusteinen). Maksimisyke on suurin mahdollinen sydämenlyöntien määrä minuutissa (bpm) fyysisen maksimirasituksen aikana. Kun vähennät oman ikäsi luvusta 220, saat karkean arvion maksimisykkeestäsi. HRmax on hyödyllinen keino selvittää harjoituksen teho, sillä tehoalueet voidaan määrittää maksimisykkeen avulla. Joissakin Polar-tuotteissa maksimisyke määritetään Polar-kuntotestin aikana. Katso myös Polar-kuntotestiin perustuva maksimisyke (HRmax ).
• Maksimisyke, HRmax (käyttäjäasetukset)
• Maksimisyke, HRmax (Polar-kuntotestin perusteella)
• Manuaalinen tavoitealue – bpm / % / % HRR. Tämän toiminnon avulla määrität itse parhaiten harjoitukseesi sopivan tavoitealueen. Voit määrittää tavoitealueen lyönteinä minuutissa (bpm), prosentteina maksimisykkeestä tai prosentteina sykereservistäsi (HRR%).
• Polar OwnCal® – kalorikulutus ja korkeuden kalibrointi
• Polar OwnCode® (2.4 GHz W.I.N.D.) – koodattu lähetys. Koodatussa sykelähetyksessä lähetin lukitsee harjoitustietokoneeseen lähettämänsä syketiedon automaattisesti erityisellä koodilla. Näin harjoitustietokoneesi ottaa vastaan ainoastaan sinun syketietojasi. Koodaus vähentää huomattavasti muista harjoitustietokoneista aiheutuvia häiriöitä. W.I.N.D.-lähettimen lähetystaajuus on 2,4 GHz:ä, joten muut sähkölaitteet eivät aiheuta siihen häiriöitä.
• Polar OwnOptimizer – henkilökohtainen harjoitustila
• Polar OwnZone® – henkilökohtainen sykealue. Polar OwnZone® määrittää harjoitukselle henkilökohtaiset sykerajat. Fyysinen kuntosi vaihtelee päivän ja kellonajan mukaan. Polar näkee sykkeestäsi, oletko esimerkiksi stressaantunut tai väsynyt tai onko palautumisesi edellisestä harjoituskerrasta vielä kesken ja ohjaa sinut harjoittelemaan tasolla, joka sopii juuri sen hetkiseen kuntoosi.
• Polar sport zones. Polar sport zones -alueiden avulla oikean tehotason valinta ja seuranta sekä sport zones -alueisiin perustuvien harjoitusohjelmien noudattaminen on vaivatonta. Harjoittelu on jaettu viiteen alueeseen, jotka ilmaistaan prosentteina maksimisykkeestä: erittäin kevyt (50–60 % HRmax), kevyt (60–70 % HRmax), kohtuullinen (70–80 % HRmax), raskas (80–90 % HRmax) ja maksimi (90–100 % HRmax).
• Polar-kuntotesti
• R-R-intervallit / Online sykevälivaihtelu. R-R-intervallit / Online sykevälivaihtelu -toiminto mittaa sydämenlyöntien välisen ajan vaihtelua ja kertoo autonomisen hermojärjestelmän toiminnasta. Se on hyödyllisin levossa ja matalilla tehoalueilla harjoiteltaessa. Rentousaste osoittaa kuinka hyvin kehosi on palautunut.
• Syke – bpm / % / % HRR
• Sykeperusteinen tavoitealue – näkyvät ja kuuluvat hälytysäänet. Voit määrittää sykkeeseen perustuvia tavoitealueita harjoituksellesi helpottamaan oikean tehon löytämistä. Jos siirryt harjoituksen aikana pois tavoitealueilta, harjoitustietokone ilmoittaa siitä sekä näytöllä että hälytysäänellä.

Kellotoiminnot

• Harjoitusmuistuttaja
• Heikon paristovirran osoitin
• Itsevaihdettava paristo
• Kellonaika (12/24h) hälytyksellä ja herätyksellä
• Kellonaika kahdelle aikavyöhykkeelle
• Muistuttajat. Voit asettaa hälytyksiä itsellesi muistuttamaan erilaisista tehtävistä, kuten harjoituksista tai vaikkapa nestetasapainon ylläpidosta harjoituksen aikana.
• Näppäinlukko
• Näytön tekstit: englanti, saksa, ranska, espanja ja italia
• Päiväys ja viikonpäivä
• Taustavalo
• Vesitiiviys – 50m

Korkeus- ja ilmapainetoiminnot

• Korkeus, nousut ja laskut – metrit, asteet, prosentit. Korkeutta mitataan ilmakehän painoa mittaavan ilmanpainesensorin avulla. Korkeus näytetään metreinä nousujen ja laskujen osalta ja jyrkkyysprosentteina ja -asteina ylä- ja alamäkien osalta.
• Korkeuslukema ja graafinen korkeustrendi – vain Polar ProTrainer 5 -ohjelmassa. Korkeutta mitataan ilmakehän painoa mittaavan ilmanpainesensorin avulla. Korkeus näytetään metreinä nousujen ja laskujen osalta ja jyrkkyysprosentteina ja -asteina ylä- ja alamäkien osalta.
• Lämpötila

Tallennustoiminnot

• Harjoitustiedostot (yhteenvedoilla) – 99
• Kertymät. Kertymät sisältävät kaikki harjoitustietosi edellisen nollauksen jälkeen. Niiden avulla sinun on helppo seurata harjoitteluasi pitkällä aikavälillä.
• Muistia jäljellä -lukema
• R-R-tallennus. R-R-tallennus tallentaa peräkkäisten sydämenlyöntien välisen ajan vaihtelun (R-R-intervallit). Tieto näytetään tallennetuissa näytteissä myös välittömänä sykkeenä ja kuvataan lyönteinä minuutissa. Tietojen perusteella voit analysoida omaa sykevälivaihteluasi ProTrainer 5 -ohjelmassa 1 ms:n tarkkuudella.
• Viikoittainen historia. Viikoittainen historia on kooste viikon aikana kertyneistä harjoitustiedoista. Valitsemalla jonkun tietyn viikon voit tarkastella harjoitustietojasi kyseiseltä viikolta.
• Yhdistettävät harjoitustiedostot. Tämän toiminnon avulla voit yhdistää peräkkäisiä harjoituskertoja. Jos aloitat uuden harjoituskerran vajaan tunnin kuluttua edellisestä, voit yhdistää harjoituskerrat.

Tiedonsiirto

• Yhteensopiva mukana tulevan Polar ProTrainer 5 -ohjelman kanssa mittarin mukana tulevan IrDA USB -adapterin kautta. Käytä Polar ProTrainer-ohjelmaa suunnitellaksesi harjoitukset etukäteen ja ladataksesi tehdyt harjoitukset Polar-tuotteestasi. Analysoi tuloksia sykekäyrien avulla ja vertaa eri päivien tuloksia. Luo raportteja nähdäksesi onko kehittymisesi suunta haluttu
• Yhteensopiva maksuttoman polarpersonaltrainer.comin kanssa mittarin mukana tulevan IrDA USB -adapterin kautta. Polar Personal Trainer palvelussa voit mm. tallentaa harjoittelutiedot ja nähda kehittymisesi päivittäin, viikoittain tai jopa pidemmiltä aikaväleiltä, saada apua valitessasi liikuntalajia ja saada räätälöidyt harjoitusohjelmat.

Tuotepakkauksessa mukana

• Polar RS800CX-rannetietokone
• Polar WearLink®+ rintakehän ympäri kiinnitettävä tekstiililähetin W.I.N.D.
• Polar IrDA USB -adapteri mittarin tietojen siirtämiseksi tietokoneelle
• Polar ProTrainer 5 -ohjelma CD
• Käyttöohje

Eri lisävarusteiden avulla tähän mittariin saatavat toiminnot:

G3 GPS -sensori W.I.N.D. toiminnot

• Juoksuindeksi. Juoksuindeksi perustuu juoksun aikana mitattuihin syke- ja nopeustietoihin. Se kertoo päivittäisen suorituksesi tason, niin aerobisen kunnon kuin juoksusi taloudellisuudenkin. Parantunut juoksutehokkuus on osoitus entistä taloudellisemmasta juoksusuorituksesta.
• Kaltevuusmittari. Kaltevuusmittari ilmoittaa ylä- tai alamäen kaltevuuden numeerisessa muodossa. Sen avulla voit säätää pyöräilytehoasi maaston mukaan. Toiminto näyttää ylä- ja alamäkien jyrkkyyden prosentteina ja asteina.
• Matka – harjoitus, kierros, ajomatka ja kokonaismatka. Voit asettaa matkan (km) ja mitata sitä useilla eri tavoilla. Harjoitusmatka kertoo harjoituksen aikana kulkemasi matkan. Ajomatka kertoo, kuinka pitkän matkan olet kulkenut ajomatkalaskurin nollauksen jälkeen. Kierrosmatka kertoo yhden kierroksen pituuden. Kokonaismatka kertoo, kuinka pitkän matkan olet kulkenut kokonaismatkalaskurin nollauksen jälkeen. Matkamittari kertoo kulkemasi matkan kumulatiivisesti. Sitä ei voi nollata.
• Matkaperusteinen intervalli
• Matkaperusteinen palautumislaskenta
• Nopeuden osoitin. Nopeuden osoitin näyttää nopeutesi määritettyjen nopeusrajojen sisällä.
• Nopeus/vauhti – hetkellinen, keskiarvo ja maksimi. Vauhti (min/km) tarkoittaa aikaa, jonka käytät tietyn matkan kulkemiseen. Sitä käytetään usein juoksuharjoituksissa. Asettamalla itsellesi tavoitevauhdin voit tarkistaa, kuinka nopeasti sinun on juostava päästäksesi tietyn matkan päähän määritetyssä ajassa.
• Nopeusperusteinen tavoitealue – näkyvät ja kuuluvat hälytysäänet. Voit määrittää harjoituksellesi nopeuteen perustuvia tavoitealueita. Jos siirryt harjoituksen aikana pois tavoitealueilta, harjoitustietokone ilmoittaa siitä sekä näytöllä että hälytysäänellä.
• Pyöräilyrajat. Tämä toiminto on hyödyllinen, kun haluat säilyttää tietyn tehotason harjoituksesi aikana. Voit asettaa ylä- ja alarajan sykkeelle, poljinnopeudelle, nopeudelle ja poljinteholle. Harjoitustietokone ilmoittaa sekä näytöllä että äänimerkillä, jos ylität tai alitat asetetut rajat.
• Reitin seuranta – vain ProTrainer 5 -ohjelmassa. Harjoitustietokoneesi tallentaa harjoitusreittisi GPS-sensorin avulla. Voit ladata reitin tietokoneelle harjoituksen jälkeen. Reitit näkyvät ProTrainer 5 -ohjelmassa, ja ne voi myös helposti siirtää muihin kartta- tai paikantamissovelluksiin, kuten Google Earthiin.

S3-sensori W.I.N.D. toiminnot

• Askeleen keskipituus. Askeleen pituus on yhden askeleen keskipituus, eli oikean ja vasemman jalkasi välinen matka niiden koskettaessa maata. Juoksijat säätävät askeleen pituutta vauhtia lisätessään: nopeuden kasvaessa myös askelpituus kasvaa. Yksi tavallisimmista aloittelevien juoksijoiden tekemistä virheistä on ylipitkin askelin juokseminen. Luonnollinen, vaivattomimmalta tuntuva askelpituus on tehokkain.
• Askeltiheys – hetkellinen, keskiarvo ja maksimi
• Juoksuindeksi. Juoksuindeksi perustuu juoksun aikana mitattuihin syke- ja nopeustietoihin. Se kertoo päivittäisen suorituksesi tason, niin aerobisen kunnon kuin juoksusi taloudellisuudenkin. Parantunut juoksutehokkuus on osoitus entistä taloudellisemmasta juoksusuorituksesta.
• Kengän valinta – asetukset kolmelle kenkäparille. Kengän valinta -toiminnon avulla valitset harjoitustietokoneestasi tietylle sensorille tarkoitetut kengät ja näet kyseisillä kengillä kulkemasi matkan.
• Matka – harjoitus-, kierros-, ajo- ja kokonaismatka. Voit asettaa matkan (km) ja mitata sitä useilla eri tavoilla. Harjoitusmatka kertoo harjoituksen aikana kulkemasi matkan. Ajomatka kertoo, kuinka pitkän matkan olet kulkenut ajomatkalaskurin nollauksen jälkeen. Kierrosmatka kertoo yhden kierroksen pituuden. Kokonaismatka kertoo, kuinka pitkän matkan olet kulkenut kokonaismatkalaskurin nollauksen jälkeen. Matkamittari kertoo kulkemasi matkan kumulatiivisesti. Sitä ei voi nollata.
• Nopeus/vauhti – hetkellinen, keskiarvo ja maksimi. Vauhti (min/km) tarkoittaa aikaa, jonka käytät tietyn matkan kulkemiseen. Sitä käytetään usein juoksuharjoituksissa. Asettamalla itsellesi tavoitevauhdin voit tarkistaa, kuinka nopeasti sinun on juostava päästäksesi tietyn matkan päähän määritetyssä ajassa.
• Nopeus/vauhtiperusteinen tavoitealue – näkyvät ja kuuluvat hälytysäänet. Voit määrittää harjoituksellesi nopeuteen perustuvia tavoitealueita. Jos siirryt harjoituksen aikana pois tavoitealueilta, harjoitustietokone ilmoittaa siitä sekä näytöllä että hälytysäänellä.

Seuraavia erityisesti pyöräilyyn tarkoitettuja lisävarusteita ei ole perusvalikoimassamme, mutta toimitus onnistuu ottamalla yhteys asiakaspalveluumme

CS-nopeussensori W.I.N.D. toiminnot

• Autostart/stop. Kun autostart/autostop-toiminto on käytössä, pyöräilytietokoneesi aloittaa ja lopettaa harjoituksen tallentamisen automaattisesti aina, kun aloitat tai lopetat polkemisen.
• Kaltevuusmittari. Kaltevuusmittari ilmoittaa ylä- tai alamäen kaltevuuden numeerisessa muodossa. Sen avulla voit säätää pyöräilytehoasi maaston mukaan. Toiminto näyttää ylä- ja alamäkien jyrkkyyden prosentteina ja asteina.
• Matka – harjoitus-, kierros-, ajo- ja kokonaismatka. Voit asettaa matkan (km) ja mitata sitä useilla eri tavoilla. Harjoitusmatka kertoo harjoituksen aikana kulkemasi matkan. Ajomatka kertoo, kuinka pitkän matkan olet kulkenut ajomatkalaskurin nollauksen jälkeen. Kierrosmatka kertoo yhden kierroksen pituuden. Kokonaismatka kertoo, kuinka pitkän matkan olet kulkenut kokonaismatkalaskurin nollauksen jälkeen. Matkamittari kertoo kulkemasi matkan kumulatiivisesti. Sitä ei voi nollata.
• Matkaperusteinen intervalli
• Matkaperusteinen palautumislaskenta
• Nopeuden osoitin. Nopeuden osoitin näyttää nopeutesi määritettyjen nopeusrajojen sisällä.
• Nopeus – hetkellinen, keskiarvo ja maksimi
• Nopeusperusteinen tavoitealue – näkyvät ja kuuluvat hälytysäänet. Voit määrittää harjoituksellesi nopeuteen perustuvia tavoitealueita. Jos siirryt harjoituksen aikana pois tavoitealueilta, harjoitustietokone ilmoittaa siitä sekä näytöllä että hälytysäänellä.
• Pyöräasetukset – kahdelle pyörälle. Voit määrittää harjoitustietokoneeseen omat asetukset jopa kolmelle polkupyörälle. Harjoittelun aloittaessasi sinun tarvitsee vain valita käyttämäsi pyörä, jolloin oikeat asetukset otetaan automaattisesti käyttöön.
• Pyöräilyrajat. Tämä toiminto on hyödyllinen, kun haluat säilyttää tietyn tehotason harjoituksesi aikana. Voit asettaa ylä- ja alarajan sykkeelle, poljinnopeudelle, nopeudelle ja poljinteholle. Harjoitustietokone ilmoittaa sekä näytöllä että äänimerkillä, jos ylität tai alitat asetetut rajat.

CS-poljinnopeussensori W.I.N.D. toiminnot

• Poljinnopeus – hetkellinen, keskiarvo ja maksimi
• Poljinnopeusperusteinen tavoitealue – näkyvät ja kuuluvat hälytysäänet. Voit määrittää harjoituksellesi poljinnopeuteen perustuvan tavoitealueen. Jos siirryt harjoituksen aikana pois tavoitealueelta, harjoitustietokone ilmoittaa siitä sekä näytöllä että äänimerkillä.
• Pyöräasetukset – kahdelle pyörälle. Voit määrittää harjoitustietokoneeseen omat asetukset jopa kolmelle polkupyörälle. Harjoittelun aloittaessasi sinun tarvitsee vain valita käyttämäsi pyörä, jolloin oikeat asetukset otetaan automaattisesti käyttöön.
• Pyöräilyrajat. Tämä toiminto on hyödyllinen, kun haluat säilyttää tietyn tehotason harjoituksesi aikana. Voit asettaa ylä- ja alarajan sykkeelle, poljinnopeudelle, nopeudelle ja poljinteholle. Harjoitustietokone ilmoittaa sekä näytöllä että äänimerkillä, jos ylität tai alitat asetetut rajat.